Διαβήτης

10 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη

Η διατροφή είναι το Α και το Ω στη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη. Οι ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη πρέπει αφενός να αποφεύγουν τις τροφές που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες και αφετέρου να επιλέγουν τροφές που θα τους προσφέρουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και θα συμβάλλουν στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.  Ορισμένες […]

10 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Read More »

Ιδέες για πρωινό για Διαβητικούς (και μη)

Συχνά ακούμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αυτό ισχύει σε ακόμα μεγαλύτερο βαθμό για όσους πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Το πρωινό γεύμα βοηθά ώστε να διατηρείται το επίπεδο της γλυκόζης σταθερό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε μελέτες έχει βρεθεί ότι η παράλειψη του πρωινού γεύματος έχει συσχετιστεί με σημαντική

Ιδέες για πρωινό για Διαβητικούς (και μη) Read More »

Βασιλική Παπαχριστοδούλου